ひとりごと

鬱病、不安障害の主婦のひとりごと

不安でならない

不安感が強いです。

 

イライラもします。


原因がわからないからどうしたらいいかわかりません。


生活していくことに疲れています。


家事が辛くてたまりません。


わがままですね。


洗濯物を半分片付けました。


動悸が激しくなり、全部はたためていません。


どれだけ家事が嫌なんでしょうね。