ひとりごと

鬱病、不安障害の主婦のひとりごと

昼間はしんどい

体が重く気力がわきません。


それでも家事は待ったなしです。


家事をするたびに、自分の心が壊れていくみたいです。


大嫌いで苦手なことを毎日毎日。


終わりのない地獄ですね。


座ってるのもきつく、横になってます。


寝たいなあ。


でも、寝ると夜中に苦しむことになります。


その方が昼間よりましなんですけどね。


明日はスーパーと図書館に行くつもりです。


頑張るしかないです。