ひとりごと

鬱病、不安障害の主婦のひとりごと

もうあきらめるしかないのかな

全然よくなりそうにない私のうつ病


いつかよくなると信じて自分なりに努力してきたけど


ちっともよくなりません。


もう10年目かなあ。


私は頑張りすぎた。


まだその疲れはとれてないのかも知れません。


まだまだ時間がかかるのか、それとももう無理なのか。


諦めたら楽になるのかな。


なおそうなおそうとしないで上手くうつ病と付き合っていくしかないのかな。


いっそなにもかも諦めてしまおうかな。


悔しいけど。