1日1歩

鬱病の専業主婦の小さな生活の日記です。

眠れません

最近昼夜逆転しています。


夜はなかなか眠れず、朝は眠いです。 


良くない兆候ですね。


朝は眠くても我慢して起きていればいいのですが、それがなかなか出来ません。


今夜も眠れそうにありません。