ひとりごと

鬱病、不安障害の主婦のひとりごと

生きづらい日々

朝から無気力です。


今日は引きこもれるのに嬉しい気持ちはありません。


ただただ不安です。


一日をどう乗りきればいいかわかりません。


ひたすら寝ていたいんです。


現実の世界から逃げたいんです。


今洗濯してます。


干したらまた寝ます。


2時以降に宅配がきます。


緊張します。


インターホンの音が怖いです。


怖いことだらけで、本当に生きづらい毎日です。